Archiv |
aktualisiert am 27.10.2016 J.K. |
||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||
Hier werden nach und nach Beiträge abgelegt, die nicht mehr aktuell zur Verfügung stehen müssen. | |||||||||||||||||||||||||||||
27.10.2014 |
Wanderung im Bayerischen Wald |
||||||||||||||||||||||||||||
Am 18./19. Oktober 2014 organisierte die Abteilung eine zweitägige Wanderung im Bayerischen Wald. |
|||||||||||||||||||||||||||||
08.10.2014 |
Walkerinnen nehmen am Leulämielauf 2014 teil |
||||||||||||||||||||||||||||
Am 05. Oktober starteten 9 Walkerinnen und ein Walker beim 16. Leukämielauf in Regensburg. |
|||||||||||||||||||||||||||||
13.09.2014 |
Zirkeltraining ab 08.10.2014 |
||||||||||||||||||||||||||||
Ab 8. Oktober bieten wir wieder jeden Mittwoch von 18:30 bis 19:30 Uhr in der Mehrzweckhalle
Zirkeltraining an. Es sind alle Sportler willkommen, die sich über den Winter fit halten wollen.
Beim Zirkeltraining werden nacheinander verschiedene Stationen durchlaufen, an denen die Kraft, die
Ausdauer oder die Beweglichkeit verschiedener Muskelgruppen gefordert wird. Da jeder die Intensität
der Übungen nach eigenem Ermessen gestaltet, spielen Leistungsunterschiede zwischen den Teilnehmern
eigentlich keine Rolle. |
|||||||||||||||||||||||||||||
12.09.2014 |
Ausflug der Walkerinnen über den Scheuchenberg nach Bach |
||||||||||||||||||||||||||||
Am 10. September gingen 14 Walkerinnen, unter der Führung von Hans Spitzer,
über den Scheuchenberg nach Bach.
5 weitere Walkerinnen kamen mit dem Fahrrad, dem Bus oder mit dem Auto nach. |
|||||||||||||||||||||||||||||
05.07.2014 |
Walkerinnen auf dem Jakobsweg |
||||||||||||||||||||||||||||
|
14 Walkerinnen und 5 Gäste gingen am 02. Juli 2014 eine 20 km lange Teilstrecke des Jakobsweges. |
||||||||||||||||||||||||||||
12.05.2014 |
VG-Meisterschaft im Kegeln |
||||||||||||||||||||||||||||
Bei den VG-Meisterschaften im Kegeln nahmen 4 Frauen aus der Nordic-Walking-Gruppe teil.
Die Einzelergebnisse können unter |
|||||||||||||||||||||||||||||
19.04.2014 |
Helferparty |
||||||||||||||||||||||||||||
Am 15.04.2014 fand in den Räumen der Küche aktiv wieder eine Helferparty für die Helfer des Walhallalaufs statt. |
|||||||||||||||||||||||||||||
31.03.2014 |
Ergebnisse vom 5. Walhallalauf |
||||||||||||||||||||||||||||
5. Walhalla-Lauf 2014 Platzierung Urkunden Fotos |
|||||||||||||||||||||||||||||
24.12.2013 |
Vorankündigung 5. Walhallalauf |
||||||||||||||||||||||||||||
5. Walhalla-Lauf 29.03.2014 Liebe Ausdauersportler, am Samstag, den 29.03.2014 starten wir in gewohnter Weise den Walhallalauf. Hier findet ihr die Ausschreibung und
die Streckenpläne aller Disziplinen, Die Online-Anmeldung ist freigeschaltet! Die Starterliste findet ihr hier. |
|||||||||||||||||||||||||||||
10.02.2014 |
Zirkeltraining ab 12.02.2014 |
||||||||||||||||||||||||||||
Die Abteilung Ausdauersport bietet jeden Mittwoch von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr in der Mehrzweckhalle Zirkeltraining an. Näheres unter Training. |
|||||||||||||||||||||||||||||
05.11.2013 |
Abteilungsversammlung |
||||||||||||||||||||||||||||
Zeit: Mittwoch, 13. November 2013 um 19:30 Uhr |
|||||||||||||||||||||||||||||
15.09.2013 |
"Mit Nordic Walking den Landkreis kennenlernen" beim Vereinsjubiläum 100 Jahre |
||||||||||||||||||||||||||||
mehr Bilder in der Fotogalerie |
Nordic Walking-Event Bereits zum 2. Mal lud der SVD die Nordic Walker des Landkreises ein, Donaustauf zu erkunden.
Bevor Klaus Eder den Starschuss gab, sorgte Susi Czech mit fetziger Musik für ein perfektes Warm-up. |
||||||||||||||||||||||||||||
01.08.2013 |
Donaustauf hat einen weiteren IronMan! |
||||||||||||||||||||||||||||
Ironman Zürich Nach Frank Pfaller hat auch unser 2. Abteilungsleiter Thomas Niedermeier das Abenteuer "Ironman bei 30 Grad"
erfolgreich bestanden. Elf Stunden lang kämpfte er sich durch die Urlaubslandschaft am Züricher See.
Insbesondere in anbetracht der zahlreichen Höhenmeter und hochsommerlicher Temperaturen eine starke Leistung. |
|||||||||||||||||||||||||||||
26.07.2013 |
Sportbekleidung! |
||||||||||||||||||||||||||||
Gerüstet für jedes Wetter Es gibt kein schlechtes Wetter, sondern nur die falsche Kleidung! Getreu diesem Motto,
haben sich die Ausdauersportler mit wind- und wasserabweisenden Jacken auf die kühleren Tage vorbereitet.
Mit Hilfe der großzügigen Unterstützung durch die Firma Alema – Neu- und Jungwagen und deren Geschäftsführer
Martin Dietl, sind wir in Zukunft auch bei schlechtem Wetter auf den ersten Blick als Team erkennbar. |
|||||||||||||||||||||||||||||
25.07.2013 |
Oberpfalzmeisterschaft Triathlon 2013! |
||||||||||||||||||||||||||||
Triathlon Velburg Am 20.07.2013 gewann Andreas Hintermeier den Triathlon in Velburg in 1:56:01 Std. |
|||||||||||||||||||||||||||||
08.07.2013 |
Donaustauf hat einen weiteren IronMan! |
||||||||||||||||||||||||||||
Ironman Frankfurt Trotz der Absage des Ironman in Regensburg ließ sich Frank Pfaller nicht von dem großen Ziel,
einer Triathlon-Langdistanz zu finishen, abhalten. Am Sonntag den 07.Juli 2013 startete Frank beim
Ironman Frankfurt und kam in einer hervorragenden Zeit von 12:22:35 Std. überglücklich in Ziel. |
|||||||||||||||||||||||||||||
25.06.2013 |
Mit Nordic Walking den Landkreis kennenlernen in Wörth |
||||||||||||||||||||||||||||
Beim Nordic Walking den Landkreis kennenlernen in Wörth am 23.06.2013 nahmen insgesamt 120 Walker teil.
Die Ausdauerabteilung des SV Donaustauf war mit 7 Teilnehmern am Start. |
|||||||||||||||||||||||||||||
21.05.2013 |
Start in die Triathlon Saison 2013 |
||||||||||||||||||||||||||||
|
Citytriathlon Amberg am 1.Mai starteten die Donaustaufer Triathleten in die Saison 2013.
Beim Citytriathlon Amberg waren die Triathleten Corinna Artinger, Frank Pfaller und Thomas Niedermeier am Start.
Alle drei waren für die Kurzdistanz angemeldet (1500m/36km/10km). Noch beim Einchecken am frühen Morgen ist die Temperatur in der Vilsstadt sehr „frisch“ gewesen.
Das Schwimmen im beheizten Freibad war mit dem Neoprenanzug angenehmer als die Lufttemperatur. Allerdings mit zunehmender Dauer des Wettkampfes stieg das Thermometer
auf angenehmere Temperaturen, so dass beim Radfahren und Laufen gute Sportbedingungen herrschten.
Alle kamen glücklich und verletzungsfrei mit guten Platzierungen ins Ziel. |
||||||||||||||||||||||||||||
29.12.2012 |
4. Walhallalauf |
||||||||||||||||||||||||||||
4. Walhalla-Lauf am 23.03.2013 findet der Walhallalauf statt. Es stehen wieder 5km und 10km laufen, 7km Nordic Walken, Kids Run und Bambini-Lauf Strecken zur Verfügung. Hier findet ihr die Ausschreibung Platzierung Urkunde Fotos |
|||||||||||||||||||||||||||||
08.03.2013 |
Laufseminar am 02.03.2013 |
||||||||||||||||||||||||||||
Passend zum Start in den Frühling widmeten sich unsere Läufer einem Thema, das im Trainingsalltag oft zu kurz kommt: Lauftechnik. Unter der Leitung von Peter Hargasser wurden in einem kurzen Theorieteil die Grundzüge eines sportlichen, ökonomischen Laufstils vorgestellt. Im zweiten Teil setzten die Teilnehmer diese Theorie mittels verschiedener Technikübungen in die Praxis um. Nach dieser Vorbereitung konnten sich die Sportler, dank Videoanalyse, ein Bild über ihre eigenen Stärken und Schwächen verschaffen. Mit den individuellen Tipps vom Fachmann geht es nun mit neuem Schwung auf Strecke. Lieber Peter, vielen Dank. Das Laufseminar war nicht nur fachlich hoch interessant, sondern hat auch richtig Spaß gemacht. |
|||||||||||||||||||||||||||||
24.12.2012 |
Getting Tough – Crosslauf 2.0 |
||||||||||||||||||||||||||||
Am 1. Dezember wagte sich ein Team unserer Ausdauersportler, der Boandlkramer-Express,
an den Start des laut Veranstalter härtesten Cross-/Hindernislaufes in Deutschland:
Getting Tough – The Race in Rudolstadt. Allein für die 23 km der Laufstrecke mit über 600 Höhenmetern durch den Thüringer Wald hätte sich die Anreise gelohnt.
Von der Uferstraße entlang der Saale über tauweiße Wiesen bis zu idyllischen Wanderpfaden im verschneiten,
sonnigen Winterwald war jede Menge Abwechslung geboten.
Aber dazu gab es noch etliche Erschwernisse: Wassergräben, Schlammgruben, Holzwände, Betontunnel,
brennende Strohballen und nicht zu vergessen die Becken des Freibades (mit Wasser versteht sich). |
|||||||||||||||||||||||||||||
10.10.2012 |
Leukämielauf Regensburg |
||||||||||||||||||||||||||||
Trotz widriger Witterung nahmen 13 Nordic Walkerinnen und Walker am diesjährigen Leukämielauf teil. |
|||||||||||||||||||||||||||||
29.09.2012 |
Brennberg-Zeitfahren |
||||||||||||||||||||||||||||
Am Freitag, den 21.09.2012 richtete die Ausdauersport-Abteilung bereits zum dritten Mal ein Zeitfahren von Donaustauf nach Brennberg aus.
Unter den sieben gestarteten Teilnehmern konnte dabei dieses Jahr Andreas Hintermeier die gut 18 Kilometer lange Strecke am schnellsten zurücklegen.
Im Ein-Minuten-Abstand starteten die Radler am sonnigen Freitag-Nachmittag in Donaustauf. Auf ihrem Weg bis zum Ziel in Brennberg waren dabei einige Höhenmeter zu überwinden.
Schließlich war es der als Vorletzter gestartete Andreas Hintermeier, der alle vor ihm gestarteten Fahrer einholen konnte und als erster das Brennberger Ortsschild erreichte.
Da er mit seiner Fahrzeit von 35:15min auch den letzten Starter und Vorjahressieger Gregory Bellynck (35:17min) auf Distanz halten konnte reicht es für ihn zum knappen Sieg.
Den dritten Rang sicherte sich Julian Nickl vom ATSV Kallmünz in 38:13min. Anita Märtz fuhr die Strecke als einzige gestartete Frau in 50:09min. | |||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||
18.08.2012 |
swim and grill |
||||||||||||||||||||||||||||
Am Donnerstag, den 16.08.2012, veranstaltete die Ausdauerabteilung unter dem Motto Swim & Grill einen gemütlichen Grillabend für Mitglieder und Freunde. |
|||||||||||||||||||||||||||||
06.08.2012 |
12 Stauferer starteten beim Triathlon Regensburg |
||||||||||||||||||||||||||||
Am Sonntag 05.08.2012 starteten 12 Stauferer Triathleten beim 23. Triathlon Regensburg. |
|||||||||||||||||||||||||||||
02.08.2012 |
Top Leistung beim 24 Stundenrennen Kelheim! |
||||||||||||||||||||||||||||
Gregory Bellynck hat am 21. / 22. Juli 2012 als Einzelstarter beim 24Std. Rennen in Kelheim erfolgreich teilgenommen. Unter teils widrigen Wetterbedingungen mit Regen und Wind fuhr unser Gregi 36 mal den 17,2 km langen Rundkurs mit 180Hm. (Gesamt: 619km; 6480Hm !!!!) Die Abteilung gratuliert dir zu dieser Spitzenleistung! |
|||||||||||||||||||||||||||||
19.06.2012 |
Ironman Regensburg |
||||||||||||||||||||||||||||
Die Helfer der Verpflegungsstation Sulzbach und alle Ausdauersportler gratulieren ihren Lokalmatadoren Gregy und Thomas zu ihren Spitzenleistungen beim Ironman. weitere Bilder sind in der Fotogalerie zu sehen! |
|||||||||||||||||||||||||||||
15.05.2012 |
VG-Meisterschaft im Kegeln |
||||||||||||||||||||||||||||
Bei den VG-Meisterschaften im Kegeln belegte von 14 teilnehmenden Mannschaften eine Ausdauergruppe den 3. Platz und die andere Ausdauergruppe den 11. Platz.
Die Einzelergebnisse können unter |
|||||||||||||||||||||||||||||
12.05.2012 |
Mit Nordic Walking den Landkreis kennenlernen in Illkofen |
||||||||||||||||||||||||||||
Beim Event "Mit Nordic Walking den Landkreis kennenlernen" in Illkofen nahm eine Gruppe von 15 Walkern teil. |
|||||||||||||||||||||||||||||
26.04.2012 |
Helferparty |
||||||||||||||||||||||||||||
Am 11.04.2012 fand in den Räumen der Küche aktiv zum ersten Mal eine Helferparty für die Helfer des Walhallalaufs statt. Weiteres unter Walhallalauf -->. |
|||||||||||||||||||||||||||||
27.01.2012 |
3. Walhallalauf |
||||||||||||||||||||||||||||
3. Walhalla-Lauf Liebe Ausdauersportler, Hier findet ihr die Ausschreibung Die Online-Anmeldung ist freigeschaltet! |
|||||||||||||||||||||||||||||
02.03.2012 |
No guts no glory – Saisonauftakt mit Hindernissen |
||||||||||||||||||||||||||||
Am letzten Februarwochenende ging´s am Gut Matheshof gleich richtig zur Sache: |
|||||||||||||||||||||||||||||
05.01.2012 |
Abteilungsversammlung mit Neuwahlen |
||||||||||||||||||||||||||||
Zeit: Freitag, 20. Januar 2012 um 19:30 Uhr |
|||||||||||||||||||||||||||||
05.01.2012 |
Silvesterlauf Seubersdorf |
||||||||||||||||||||||||||||
Jean-Baptist Bellynck hat beim Silvesterlauf 2011 in Seubersdorf in der Altersklasse Schüler C den 1. Platz belegt. Herzlichen Glückwunsch! |
|||||||||||||||||||||||||||||
07.12.2011 |
24 Stunden Schwimmen im Westbad |
||||||||||||||||||||||||||||
Am 26./27.November 2011 hat die Abteilung Ausdauer am 24.Std.-Schwimmen teilgenommen.
Wir waren mit Folgenden Athleten vertreten: Bellynck Gregory, Hintermeier Andreas, Niedermeier Thomas, Pfaller Frank, Märtz Anita, Märtz Nikolaus. | |||||||||||||||||||||||||||||
14.10.2011 |
Regina Graf |
||||||||||||||||||||||||||||
Regina Graf hat im Mai in Hamburg bei den Deutschen Marathonmeisterschaften den zweiten Platz belegt |
|||||||||||||||||||||||||||||
29.08.2011 |
Vorankündigung zweites Bergzeitfahren 09.09.2011 |
||||||||||||||||||||||||||||
Infos zum zweiten Donaustaufer Bergzeitfahren hier. |
|||||||||||||||||||||||||||||
21.03.2011 |
Ankündigung unserer Abteilungsversammlung |
||||||||||||||||||||||||||||
Zeit: Mittwoch, 23. März 2011 um 19:30 Uhr |
|||||||||||||||||||||||||||||
18.03.2011 |
2. Walhallalauf |
||||||||||||||||||||||||||||
2. Walhalla-Lauf Der erste Walhallalauf wurde mit großer Resonanz angenommen. Über 200 Läufer und Walker nahmen daran teil. Auch 2011 lädt die Abteilung Ausdauer und Inlinehockey des SV Donaustauf alle Läufer und Walker von nah und fern zum 2. Walhalla-Lauf ein. Er findet am 02.04.2011 am Inlinehockey-Platz gegenüber EDEKA statt. Es werden wieder die gleichen Strecken (10 km und 5 km) gelaufen und (7 km) gewalkt wie im letzen Jahr. Für Kinder gibt es den 1,8 km Kid´s Run und neu ist der 400 m Bambini-Lauf. Der Kid´s Run und der Bambinilauf sind wieder kostenfrei! Weitere Info's, Streckenpläne und die Online-Anmeldung findet ihr unter Walhalla-Lauf. Die Abteilung Ausdauer freut sich ganz besonders, dass sich für den anstehenden Walhallalauf Frau Urs Eder und Herr Klaus Eder vom EDEN-Rehazentrum Donaustauf
als Schirmherrn bereit erklärt haben. Beide werden selbst am Lauf teilnehmen. Für dieses tolle Engagement und die Unterstützung möchte sich die Abteilung Ausdauer bedanken.
Alle freuen sich auf ein schönes Event und hoffen auf eine rege Teilnahme. |
|||||||||||||||||||||||||||||
01.12.2010 |
24 Stunden Schwimmen im Westbad |
||||||||||||||||||||||||||||
Der Erlös der Veranstaltung kam einer Familie aus Tegernheim zugute. | |||||||||||||||||||||||||||||
15.08.2010 |
Vorankündigung Bergzeitfahren |
||||||||||||||||||||||||||||
14.08.2010 |
IRONMAN 2010 in Regensburg – und der SVD war live dabei… |
||||||||||||||||||||||||||||
Am Sonntag, den 1. August 2010, fiel der Startschuss zum ersten Ironman in Regensburg. Bereits seit Jahresanfang waren die Veranstalter auf der Suche nach freiwilligen Helfern und Helferinnen, durch die solche Großveranstaltungen erst möglich werden. Insbesondere für die Radstrecke wurden tatkräftige Vereine gesucht, die das 2.000 Mann starke Teilnehmerfeld unterwegs verköstigen. Da die Begeisterung groß war, solch ein Ereignis direkt vor der Haustüre zu haben, ließ es sich der SVD nicht nehmen, die vorbeirauschenden „eisernen“ Jungs und Mädels in Sulzbach noch mal mit Proviant für den fordernden Anstieg hinauf nach Brennberg zu versorgen. Dazu wurde uns vom Veranstalter ein ganzer Lastwagen voll Cola, Isogetränke, Energy-Riegel, sowie Bananen und Schwämmen zur Erfrischung zur Verfügung gestellt. Während den beiden Runden hatten wir bis Mittag alle Hände voll zu tun, um den Aktiven eine optimale Versorgung zu gewährleisten. Unsere besondere Unterstützung galt natürlich den beiden Donaustaufer Teilnehmern Anita und Gregory, die beide das Ziel in tollen Zeiten erreichten. Trotz vieler turbulenter Situationen, kam der Spaß und die gute Stimmung in keiner Minute zu kurz. So ein Spektakel erlebt man eben nicht alle Tage… Somit war unser Einsatz, der übrigens am nächsten Tag noch mit einer prima Helferparty belohnt wurde, für unser ganzes Team zu einem unvergesslichen Erlebnis. Wir alle freuen uns schon auf den Ironman 2011 - dann werden wir gerne wieder mit dabei sein. |
|||||||||||||||||||||||||||||
05.08.2010 |
IRONMAN 2010 in Regensburg |
||||||||||||||||||||||||||||
Beim ersten Ironman Regensburg waren 2 Sportler aus Donaustauf sehr erfolgreich. Unter folgendem Link kann man alle Daten des Wettbewerbes mit Teilergebnissen eingehend betrachten. |
|||||||||||||||||||||||||||||
11.05.2010 |
IRONMAN 2010 in Regensburg |
||||||||||||||||||||||||||||
Die Übernahme der Verpflegung auf der Radstrecke in Sulzbach für den oder
|
|||||||||||||||||||||||||||||
17.04.2010 |
Walhallalauf |
||||||||||||||||||||||||||||
Die erste Auflage des Walhalla-Laufes war ein voller Erfolg, zum Teil auch wegen dem tollen Wetter. Hier der Link zur Fotogallerie |
|||||||||||||||||||||||||||||
19.02.2010 |
1. Walhallalauf |
||||||||||||||||||||||||||||
1. Walhalla-Lauf Auf die Plätze fertig los! Mit diesem Slogan starten wir, die Abteilung Ausdauer, am 17.04.2010 unseren ersten Walhalla-Lauf! Wir bieten abwechslungsreiche Strecken für Anfänger und Fortgeschrittene in verschiedenen Disziplinen, angefangen von der Inliner Runde über Bambinilauf und Walken bis Laufen. Die Abteilung Ausdauer freut sich auf euer Kommen. Hier findet ihr Informationen und Ausfüllhilfen zur Anmeldung und 5 Pläne für die Strecken aller Disziplinen. |
|||||||||||||||||||||||||||||
19.02.2010 |
Ankündigung unserer Abteilungsversammlung |
||||||||||||||||||||||||||||
Zeit: Dienstag, 2. März 2010 um 20:00 Uhr |
|||||||||||||||||||||||||||||
10.01.2010 |
Schwimmtraining |
||||||||||||||||||||||||||||
Am 9. Januar fand das erste Trainingsschwimmen im Westbad statt.
Die Stimmung war extra und jeder konnte mit einem Pensum an Hausaufgaben nach Hause fahren. Nächster Termin ist der 23.01 um 9 Uhr am Uni-Bad |
|||||||||||||||||||||||||||||
08.01.2010 |
Interressantes |
||||||||||||||||||||||||||||
Einige interessante Wettkämpfe zum mitmachen und anschauen haben wir samt Links hier unter "Termine" veröffentlicht. Anschauen lohnt sich! |
|||||||||||||||||||||||||||||
08.01.2010 |
Ferien |
||||||||||||||||||||||||||||
Wir wünschen euch erholsame Ferien und einen guten Rutsch ins neue Jahr. |
|||||||||||||||||||||||||||||
Ankündigungen |
|||||||||||||||||||||||||||||
Ab jetzt steht ein Datum für unser Schwimmseminar fest... Bitte unter Training nachschauen |
|||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||||
|